久的乔慈安和唐元元听到外面动静几乎是立马就醒了过来。

打开帐篷看到杨帆她们已经练起来了，乔慈安赶忙套上鞋子，帐篷都顾不得收，只将它踢远了些，也去找了根棍子加入晨练中。

唐元元也一样，拿了根棍子开始跟着学。

乔慈安跟着学了一会儿才勉强跟上杨帆的动作，唐元元直接跟不上，动作不仅比她们慢，还干涩僵硬。

七点半，付灿灿和肖琳到的时候，他们的晨练已经结束。

唐元元坐在地上，大口喘着粗气，汗水大颗大颗地往下滴落。

乔慈安比他好一些，但呼吸也有些快，脸上出了些薄汗。

肖潇比他们还要好一些，只是脸色有些红润，呼吸平稳，连汗水都没有出。

她还帮着他们把帐篷收了起来。

看着她和没事人一样，唐元元竖起了大拇指，“小……小师妹，你太厉害了！”

真是不服都不行。

乔慈安默默地跟了一根，小师妹真厉害！

肖潇害羞地挠了挠头，“是祖师爷教的好。”

杨帆给了她一个赞许的目光。